Già la versione gratuita fornisce svariati programmi adatti per utenti di diversi livelli. Da qualche giorno uso la versione pro che fornisce programmi mirati a risultati particolari (tonificazione, addominali, dimagrimento, ecc) molto utili, strutturati per un certo numero di sessioni nei periodi di qualche settimana con pratiche diversificate per ogni giorno e la possibilità di impostare unorario preferito. Diciamo che aiuta ad essere costanti nella pratica. Per ora ho notato solo un problema per la sincronizzazione dei programmi seguiti tra dispositivi.