Daily Yoga®: Yoga for Fitness

개인 요가 플랜 앱 1위입니다!
2012년부터 6천만 명 이상의 사용자가 신뢰하고 있습니다.

활기차고 효과적인 요가 계획을 세우고 싶으신가요? 요가 피트니스 포즈 동영상과 명상을 한 앱에서 모두 찾고 싶으신가요? 데일리 요가는 여러 요가 포즈, 요가 운동으로 당신의 하루를 다양하게 안내하고 유연성과 균형을 증가시키며 일상 활동에서 성과를 향상시키며, 좋은 자세를 유지하고, 건강해지고, 건강해 질 수 있는 건강상의 이점을 제공하는 플랫폼입니다!

수상들
- *최상위 개발자,**새롭고 주목할 만한*"필수 앱 컬렉션 및 편집자의 선택,
- 2021년부터 "최고의 요가 앱" by Healthline;
- 월스트리트 저널
- "5개의 중독성 있는 피트니스 앱;
- 이브닝 스탠다드
- 최고의 앱"런던 시민들을 위한 거에요.

주요 특징:

매일 요가 도전, 매주 새로운 수업입니다!
만약 초보자라면, 요가 도전에 참여해서 결과를 보세요. 데일리 요가는 보다 고급화된 수업, 순서, 그리고 흐름에 뛰어들기 전에 기본을 배울 수 있도록 쉬운 요가 수업을 제공합니다. 고급 학생이라면 세계 정상급 코치 중에서 선택할 수 있는 코치들이 많이 있습니다. 새로운 코스는 매주 갱신되기 때문에 같은 요가 운동을 반복해서 할 필요가 없습니다.

체중 감량과 지방 연소를 위한 요가입니다!
데일리 요가는 체중 감량을 위한 다양한 코스와 요가 아사나를 제공합니다. 지방을 태우고 며칠 안에 눈에 띄는 결과를 얻는 데 도움을 주는 쉽고 효율적인 전신 요가 운동이 있습니다.

집에 개인 요가 스튜디오가 있어요!
데일리 요가는 당신의 건강 목표에 따라 다양한 요가 도전을 제공합니다. 몸매를 가꾸고, 살을 빼고, 스트레칭을 하고, 유연성을 높이십시오. 아무리 바쁜 사람이라도 7-15분 정도 시간을 내어 가정 요가 운동을 완료하고 30일 만에 눈에 보이는 결과를 얻을 수 있습니다. 이 앱은 여러분이 요가를 계속 할 수 있도록 도와줄 뿐만 아니라, 심신에 건강상의 이점도 제공합니다.

동기 부여를 위한 현명한 코치입니다!
스마트 코치 기능은 한 달 목표를 달성하는 데 도움이 되는 28일간의 수업 일정을 작성합니다. 매일 새로운 수업을 제공하므로 매일 검색할 필요가 없습니다.

좋아하는 수업을 다운로드하세요!
오프라인에서 사용할 수 있는 요가 강좌를 다운로드 받아 어디든 가지고 다니세요. 거실, 호텔, 해변 또는 어디서든 연습하세요.

개인 요가 계획은 여러분의 필요에 맞게 조정하세요!
주머니에 개인 요가 운동 플래너가 있어요! 데일리 요가는 500개 이상의 요가 포즈, 500개 이상의 가이드 요가 수업, 필라테스, 명상 세션, 그리고 가장 큰 요가 포즈 라이브러리를 제공합니다. 다음과 같은 다양한 방법으로 고객의 요구를 충족시킬 수 있습니다. 빈야사, HIIT, 하다, 복원, 인, 아슈탕가, 요가 네드라, 선 살루테이션, 그리고 곧 500개 이상의 요가 아사나를 선택할 수 있습니다.

진행 상황을 추적하고 기록하십시오!
다른 기기를 사용하더라도 개인 데이터를 추적할 수 있습니다. 스마트워치로, 여러분은 운동 기간과 소모되는 칼로리, 심장 박동수를 추적하여 여러분의 활동 고리에 기여하고 일일 목표를 달성할 수 있습니다. 소모된 칼로리와 운동 데이터를 내보낼 수 있도록 HealthKit과 통합합니다.

몸과 마음을 위한 명상입니다!
내면의 평화를 찾기 위해 특별히 고안된 명상 수업입니다. 에너지를 빠르게 증가시키거나, 10분짜리 명상 수업으로 스트레스를 줄이거나, 부드러운 목소리를 따라 달콤한 꿈을 꾸세요.

세계 요가 커뮤니티에 가입하세요!
전 세계 5천만 요기들과 연결하세요. 각 수업의 경험을 토론하고, 태그를 붙이고, 요가 도전을 끝내도록 서로 격려하세요. 그것은 전 세계에서 온 요기들을 서로 더 가깝게 해줍니다.

데일리 요가는 전 세계 요기들에게 더 나은 요가 경험을 제공하기 위한 건강 및 피트니스 앱입니다. 이 최고의 요가 앱에 가입하여 아침 요가 스트레칭으로 하루를 시작하거나 취침 시간에 요가를 연습하세요. 언제 어디서나 요가를 할 수 있어요. 매일매일 데일리 요가로 건강을 관리하고 연습하세요!

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